減塩生活1年と11ヶ月目です。 ・7月の結果から 緊張状態。心拍数を下げれる様に、心の落ち着きを取り戻す。 7月は、今まで出来ていた事が出来なくなったりで、色々ごちゃごちゃしてしまいましたが、 また来月から […]
