2023年3月

【1月 結果】寒さとぐうたら生活

減塩生活1年と4ヶ月目です。   ・12月の結果から 年末年始で1〜1.5キロ太ってしまったので、戻す努力をする！   出だしは全く違う事がメインで始めたインスタですが、 健康診断で引っかかってから、 […]